今週のお題「元気の秘訣」 睡眠の話 動物占いによると、『フットワークの軽いコアラ』のCoaraです！ ちなみに、コアラは、1日22時間睡眠、動物の中で1番のロングスリーパーとのこと。1日の約90%は寝ていることになりますね 私の場合、睡眠不足だと、 ・集中…